Hypnose ~ een zachte weg naar verandering
Misschien wil je stoppen met roken, anders omgaan met emotie-eten of een gewoonte veranderen die niet meer bij je past. Soms merk je dat alleen goede voornemens niet voldoende zijn en dat je steeds weer in vertrouwde patronen terechtkomt.
Met hypnose richten we de aandacht op jouw gedachten, gevoelens, gewoontes en overtuigingen. In een ontspannen staat krijg je de ruimte om bewuster te onderzoeken wat bij jou speelt en welke verandering jij graag wilt maken.
We werken op een rustige en persoonlijke manier, zonder iets te forceren. Jij blijft tijdens de hypnose altijd zelf de regie houden.
Hypnose kan je ondersteunen bij:
*Bewuster worden van gewoontes en patronen
*Onderzoeken van gedachten en overtuigingen
*Versterken van jouw motivatie voor verandering
*Meer aandacht voor rust en ontspanning
*Ontdekken van nieuwe manieren om met bepaalde situaties om te gaan
Iedere persoon reageert anders op hypnose. Daarom wordt vooraf geen specifiek of blijvend resultaat beloofd.
Ik begeleid je met aandacht en in jouw tempo bij de verandering die jij voor jezelf wilt onderzoeken.
Bewustwording • Inzicht • Verandering • Vertrouwen • Jouw tempo
Stoppen met Roken
Ondersteuning bij stoppen met roken met hypnose
Misschien heb je al vaker geprobeerd om te stoppen met roken. Soms lukt het een tijdje, maar merk je dat je in bepaalde situaties toch weer naar een sigaret grijpt.
Tijdens een hypnosesessie gericht op stoppen met roken staan we stil bij jouw rookgewoontes, motivatie en de momenten waarop de behoefte aan een sigaret ontstaat.
In een ontspannen staat werken we met positieve suggesties die aansluiten bij jouw wens om rookvrij te leven. Daarbij richten we ons onder andere op motivatie, bewustwording en het versterken van nieuwe gewoontes.
Hypnose kan je ondersteunen bij jouw keuze om te stoppen met roken, maar jouw eigen motivatie en inzet blijven belangrijk. Resultaten kunnen per persoon verschillen.
Stel je voor… meer vrijheid, bewustere keuzes en een leven als niet roker.
Tarief:
Een Hypnose Sessie van +/- 90 min € 150,00
Twee Hypnose Sessies van +/- 90 min € 300,00
Drie Hypnose Sessies van +/- 90 min € 400,00
Afvallen
Een liefdevolle weg naar vrijheid
Misschien ben je regelmatig bezig met eten, gewicht of afvallen en merk je dat bepaalde eetgewoontes moeilijk te veranderen zijn.
Soms eten we niet alleen omdat we lichamelijke honger hebben, maar bijvoorbeeld uit gewoonte, verveling, stress of emotie.
Tijdens een hypnosesessie richten we de aandacht op jouw eetgewoontes, gedachten, gevoelens en persoonlijke doelen. In een ontspannen staat werken we met positieve suggesties die kunnen ondersteunen bij het maken van bewustere keuzes.
Hypnose kan je ondersteunen bij:
*Bewuster worden van jouw eetgewoontes
*Herkennen van momenten waarop je vanuit emotie of gewoonte eet
*Versterken van jouw motivatie en persoonlijke doelen
*Meer aandacht geven aan honger- en verzadigingssignalen
*Werken aan een positievere en bewustere relatie met eten
Bewustwording • Keuzes • Vertrouwen • Balans • Jouw tempo
Hypnose is geen dieet en er wordt geen bepaald gewichtsverlies gegarandeerd. Bij medische of voedingsgerelateerde vragen is het belangrijk om hiervoor een arts, diëtist of andere bevoegde zorgprofessional te raadplegen.
Tarief:
Een Hypnose Sessie van +/- 90 min € 150,00
Twee Hypnose Sessies van +/- 90 min € 300,00
Drie Hypnose Sessies van +/- 90 min € 400,00
Afvallen met de Virtuele Maagband
Hypnose als ondersteuning bij bewuster omgaan met eten
De virtuele maagband is een hypnosetechniek waarbij tijdens de sessie met verbeelding en suggesties wordt gewerkt. Er wordt dus geen echte of medische maagband geplaatst.
Misschien merk je dat je regelmatig bezig bent met eten, gewicht of afvallen en dat bepaalde eetgewoontes moeilijk te veranderen zijn. Soms eten we bijvoorbeeld uit gewoonte, verveling, stress of emotie in plaats van vanuit lichamelijke honger.
Tijdens de hypnose richten we ons op jouw eetgewoontes, gedachten, gevoelens en persoonlijke doelen. Met visualisaties en positieve suggesties ondersteunen we jouw wens om bewuster met eten om te gaan.
De sessie kan aandacht geven aan:
*Bewuster omgaan met porties en eetmomenten
*Meer aandacht voor honger- en verzadigingssignalen
*Herkennen van emotioneel eten en gewoontegedrag
*Versterken van jouw motivatie en bewuste keuzes
*Een positievere relatie met eten en jezelf
Bewustwording • Keuzes • Balans • Vertrouwen • Jouw tempo
De virtuele maagband is geen medische ingreep en geen dieet. Er wordt geen bepaald gewichtsverlies gegarandeerd. Bij medische of voedingsgerelateerde vragen raadpleeg je een arts, diëtist of andere bevoegde zorgprofessional.
Tarief:
Vier Hypnose Sessies van +/- 90 min € 650,00
Wil je een factuur op bedrijfsnaam, dan zijn alle genoemde bedragen excl. de Btw.
Belangrijk
Bij Para Centrum De Roos staat jouw welzijn centraal. Onze sessies en consulten zijn bedoeld als aanvulling op je welzijn en persoonlijke groei. Ze vervangen geen reguliere medische zorg, diagnose of behandeling door een arts of andere bevoegde zorgverlener.
Wat levert een traject je op bij stoppen met roken of afvallen?
Meer inzicht in jouw gewoontes en triggers.
Bewuster herkennen van automatische patronen.
Versterken van jouw motivatie voor verandering.
Ondersteuning bij het maken van nieuwe keuzes.
Meer vertrouwen in jouw persoonlijke doelen.
Aandacht voor het ontwikkelen van nieuwe gewoontes.
Praktische Informatie
Kosten & Sessies:
* Één sessie (ca. 90 min) – €150,-
* Twee sessies (ca. 90 min per sessie) – €300,-
* Drie sessies (ca. 90 min per sessie) – €400,-
Betaling kan eenvoudig per pin, betaalverzoek of contant in de praktijk.
Wil je een factuur op bedrijfsnaam? Dan worden de bovengenoemde bedragen exclusief btw gefactureerd.
Locatie:
De Sessies vinden plaats bij:
Para Centrum de Roos
Jeruzalemstraat 51, 3061 GM, Rotterdam
Voor afspraken of meer informatie: 06 - 45 62 42 75
Betaald parkeren is mogelijk in de omgeving.
Heb je vragen of wil je een afspraak inplannen? Neem gerust contact met me op!
Ik loop ook bij een huisarts of bij een specialist, kan dit samen?
Een consult, een sessie, een behandeling of een andere dienstverlening van Hypnose Centrum De Roos kan niet worden gezien als vervanging van de reguliere geneeskunst. Het kan wel vaak als aanvulling worden gezien. Laten we even contact hebben om jouw situatie te onderzoeken.
Werkt dit altijd?
In hoeverre het traject resultaat heeft, is deels afhankelijk van jouw inzet en jouw geloof in hypnose. Wil je echt van je verslaving af? Hypnose is een steuntje in de rug. Jij moet zelf ook de motivatie hebben om van jouw klachten af te komen. Om al kennis te maken met hypnose en de hypnose nog succesvoller te maken, krijg je van mij een thuis hypnosesessie aangeleverd via E-mail of Whatsapp. Deze ga je zeker een week voor de afspraak een keer per dag beluisteren. Zo je weet je wat je kunt verwachten als we echt aan de slag gaan.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Dit is heel afhankelijk van waar je aan wil werken. Meestal merk je na één sessie al resultaat.
Soms is één enkele sessie genoeg om het gewenste resultaat te behalen, er kunnen ook meerdere sessies nodig zijn.
Heb ik nog wel controle over mezelf?
Ja, zeker! Het lijkt niet op showhypnose. Je kan alleen in hypnose gebracht worden als je het zelf echt wil. Je blijft bij je volle verstand, sterker nog, jou brein werkt 400% scherper dan in een normale toestand. Je kunt dus weglopen, kijken, bewegen, iets weigeren, eten of drinken. Je brein is 400% scherper. Hypnose is eigenlijk een volledige ontspanning, (nee je slaapt absoluut niet!). Zelden in je leven heb je je zo ontspannen gevoeld en het is fijn om zo ontspannen te zijn. Je hoeft niets te doen, alleen maar te relaxen.
Wat kost een hypnose sessie en traject?
Dit zijn de tarieven:
Een Hypnose Sessie van +/- 90 min € 150,00
Twee Hypnose Sessies van +/- 90 min € 300,00
Drie Hypnose Sessies van +/- 90 min € 400,00
Ik gebruik medicatie, is dat een probleem?
Als je medicatie slikt dan is het de vraag welke en hoe zwaar. Is het alleen een lichte anti depressiva, dan kunnen we meestal starten zonder toestemming van een behandelend arts / psycholoog / psychiater, maar bij zware medicatie is er wel schriftelijke toestemming nodig.
Hoe hypnose anderen heeft geholpen
De hypnose therapie die ik bij Jolanda van Bavel heb gedaan zijn mij zeer goed bevallen.
Door de hypnose slaap ik beter in en ook door. Ook heb ik ondersteuning via de hypnose bij het afvallen waar ik heel blij mee ben en dit goede resultaten oplevert.
Na de hypnose is Jolanda ook als coach aanspreekbaar als ik vragen hebt.
Jeannette, Rotterdam
Om een hypnose traject in te gaan moet je zeker zijn dat je dat met iemand doet waar je vertrouwen in hebt en die je op je gemak stelt want het is niet niks. Ik ben blij dat ik dit traject bij Jolanda heb gedaan, want direct bij binnenkomst voel je je bij haar op je gemak en het voelt direct goed.
Het is een fijne sfeer waar je totaal jezelf kunt zijn. Jolanda heeft mij op weg geholpen weer wat meer zelfvertrouwen te krijgen en dat is goed gelukt!!
Marlous, Alblasserdam
Ik ben 4 jaar geleden bij Jolanda geweest om te stoppen met roken, onder hypnose, een fijne rustgevende behandeling. Je voelt je meteen op je gemak bij Jolanda. Het is een bijzondere ervaring met een gewenst effect. Sindsdien geen sigaret meer aangeraakt. Heb er ook geen behoefte aan. Zo fijn om een niet roker te zijn. Dank je wel Jolanda. Stoppen met roken is echt aan te raden, nergens geen last van en geen gemis van het roken. In die tijd is ook mijn zoon overleden en ondanks dat heb ik de kracht gekregen door de hypnose om een niet roker te blijven.
Monique, Heerjansdam
Liever eerst contact? Bel naar 06 - 45 62 42 75 of neem direct contact op.